Нашето подсъзнание мисли с образи, изпраща ни съобщения-символи, които винаги носят дълбок личен смисъл. Картините, които създава, и на сън, и на яве, са необичайни, причудливи, често пъти прекалено объркани, за да ги разгадаем, и отнасят своя неразгадан смисъл обратно дълбоко в подсъзнанието ни.
Вие трябва да си представите последователно пет обекта на фона на пустиня. Дори да смятате, че сте човек без фантазия, упражнението е простичко. Задачата е еднаква за всички, но всеки мислено поставя и разполага тези обекти по своему, по свой неповторим начин. Какво се крие зад тези обекти и вашите представи ще научите едва след като изпълните упражнението до края. Пригответе си да запишете своите видения, старайте се да ги опишете подробно. Не се бойте - отговорите не могат да бъдат "правилни" или "неправилни", това са само вашите лични усещания и фантазии.
1. Представете си пустиня. Може да я видите реална, ако сте били някога в пустиня, или просто опишете вашата представа за пустиня, фантазията си на тази тема.
2. Представете си в тази пустиня куб. Видяхте ли го? С какви размери е? Цвят? Гладък на пипане или грапав? Можете ли да кажете от какво е направен? Плътен или кух е? Близо ли е до вас или далече? Върху пясъка ли е или във въздуха, как стои - на ръб, на връх, на една страна?
Вашият куб е неповторим както са неповторими отпечатъците на пръстите ви. Може да се каже, че той е отпечатък на вашата душа. Преди да продължите по-нататък, запишете пет изразителни епитета, характеризиращи вашия куб.
3. Представете си в същата тази пустиня стълба. Как е разположена тя спрямо куба? От какво е направена? Подвижна ли е, сгъваема, двойна? Колко стъпала има - много, малко? Стабилна ли е?
4. Сега да внесем в пейзажа малко движение. Зад куба се появява кон. Представете си го. Какъв е този кон в пустинята? Какъв е цветът му? Как е застанал спрямо куба и стълбата, какво прави? Има ли седло, юзда?
5. Някъде в пустинята се вихри свирепа буря. Къде? Как си я представяте? Влияе ли тя на вашия куб, стълба, кон? Как?
6. И накрая: цветя в пустинята. Как растат - заедно, пръснати, много ли са или малко? Що за цветя са това, какъв цвят имат?
КЛЮЧ:
Моля, Не отговаряйте преди да сте визуализирали всички точки по-горе!
Сега да разшифроваме и интерпретираме вашия сън "наяве".
Всеки от нас има свой собствен език на символи, но всички това са диалекти на единния език на душата. При тълкуването на образите използвайте метода на свободната асоциация. Всичко, което ви идва наум по повод на вашия куб (кон, стълба и т.н.) е ценен ключ за разбиране на истинското значение на образа.
• Пустинята - това е светът, такъв, какъвто си го представяте Вие.
• Кубът - това сте Вие самите; списъкът от епитети характеризира именно Вас. Твърдо ли стоите на краката си (стена или ребро?), отворени ли сте или затворени, колко откровени, "прозрачни" (желязо/дърво или стъкло/пластмаса?).
• Стълбата са Вашите приятели. В идеалния случай тя е подпряна на куба - тогава тези отношения са в хармония с вашите разбирания и не Ви напрягат. Колкото по-далеч от куба е стълбата, толкова по-малко Ви допадат отношенията с хората около Вас. Материалът, от който е направена стълбата, показва какви смятате тези отношения - топли, носещи радост (дърво?) или ангажиращи, прохладни (алуминий. Броят на стъпалата може да отговаря на количеството на хората, които вие смятате за близки.
• Конят е любимият човек. Действията на коня показват как (според вас) се отнасят към Вас хората от противоположния пол. А вашите действия - как Вие се отнасяте към тях (погалвате, използвате, страхувате се, плашите се, изгонвате го?)
• Бурята - това са отношенията Ви с околния свят, неприятностите, препятствията (а може би трудна, но интересна задача: този образ може да носи и положителен смисъл).
• Цветята - това са децата (или работата, творчеството); те могат да се отнасят към каквото и да е от това, за което вие се грижите, възпитавате, над което работите - от картини до пациенти и домашни животни. Колкото повече са те и колкото по-ярки са цветята - толкова повече и по-разнообразни са Вашите увлечения.
Помощ -подсказване:
КУБ. Той е представата за самите вас.
Голям куб - преувеличено внимание към своята персона, раздуто Его, завишена самооценка;
Малък куб - смятат себе си за незначителни, стеснителност, не ги разбират;
Куб, който лежи на земята - добре усеща реалността, твърдо стои на краката си;
Куб отдалечен - усеща себе си забравен, встрани от живота;
Куб във въздуха - мечтател, богато въображение, но откъснат от реалността;
Куб, стърчащ зад линията на хоризонта - големи амбиции ( или обратното);
Куб, застанал на ребро - неустойчив живот;
Куб от здрав материал - увереност в себе си, стабилност, солидност;
Куб от злато - смята себе си за безценен;
Куб от стъкло - чистота и невинност;
Куб, запълнен с нещо мътно - ненавижда себе си;
Куб, кух отвътре - усеща себе си опустошен, неудовлетворен.
СТЪЛБА. Символизира най-близката социална структура - приятели, роднини.
Дълга, с много стъпала - общителност, голям кръг на общуване;
Стълба от необичаен материал - усеща, че приятелите му(й) са странни, не като всички;
Стълба в лошо състояние - смята, че около него (нея) хората са неетични, неморални;
Стълба далеч от куба - не допуска околните в личния си живот, защитна обвивка;
Стълба, опряна на куба - смята, че прави много за приятели, деца, дава им повече, отколкото те, заобиколен(а) от слаби хора;
Стълба върху куба - приятелите, семейството го(я) потискат, напрягат;
Стълба под куба - усеща подкрепа;
Здрава стълба - обкръжен(а) от сигурни хора или се стреми към това.
КОН. Представата му(й) за сегашния партньор или за бъдещия, такъв, какъвто го иска.
Силен, голям - нуждае се от надежден партньор;
Цветът посочва характера, темперамента, яркост, студенина;
Близко до куба - нуждае се от емоционална и физическа близост с партньора;
Далече - не бърза изцяло да се открива пред партньорите си;
Конят хапе, пръхти, облизва куба - представа за ласки;
Hе много едър, послушен кон - иска да доминира в отношенията;
Hеобуздан кон - нуждае се от неподчиняващ се партньор;
Привързан - иска да държи винаги партньора си под контрол;
Конят прави нещо със стълбата - отношенията на партньора с близките му(й);
Конят е далече - чувства се изоставен(а).
БУРЯ. Показва как се отнасяте към житейските неприятности.
Бурята е далече - сега неприятности практически няма;
Приближава се - бои се от криза в живота;
Отдалечава се - неприятностите отстъпват;
Голяма буря - усеща се в безизходица;
Бурята минава настрани - проблемите малко ви засягат;
Малка буря - не се боите особено от предстоящите проблеми.
ЦВЕТЯ. Ролята на децата в живота Ви.
Броят може да показва колко деца искате да имате, ако са
много, вероятно работи с деца или иска да е заобиколен(а) с тях (учител)
Цветя близо до куба - много се нуждае от децата;
Ярко цъфтящи цветя - мечтае за ярка съдба на децата си;
Повехнали цветя - децата около вас са проблемни;
Цветята се превиват от вятъра - боите се от трудностите пред децата ви;
Отвсякъде покриват куба - децата ви уморяват;
Красиви цветя (рози, мак) - много обичате децата.
Забавлявайте се!
Източник: Енциклопедия по Психология
Няма коментари:
Публикуване на коментар